Le yoga, une clé pour explorer l’ouverture et l’intelligence du cœur.
En étant moins soumis à notre agitation et à nos conditionnements habituels, par une pratique d'enchainements, de postures d'ouverture, de pranayama et de méditation, nous essaierons de devenir plus conscient pour "ouvrir la porte du coeur à la joie infinie"
A bientôt,
Sylvie
