Une semaine de yoga et de marches pour se ressourcer
Marche et yoga, deux disciplines complémentaires, bénéfiques pour le corps et pour l’esprit qui permettent d’approfondir la connaissance de soi et de notre environnement.
Profiter du silence et des horizons offerts, sentir son corps en mouvement, dans le respect de son propre rythme. Associer des expériences de respiration et de pleine conscience à la randonnée.
Tarif pour ce stage :
Pension complète en chambre individuelle : 490 €
Ajouter 30 € d'adhésion à l'association pour la saison 2024-2025
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