Un week-end de yoga et de marches pour se ressourcer
Allier marche et yoga, c’est combiner deux pratiques qui nourrissent à la fois le corps et l’esprit, tout en ouvrant un chemin vers une meilleure compréhension de soi et du monde qui nous entoure.
C’est prendre le temps d’écouter le silence, d’embrasser les paysages, de ressentir chaque mouvement dans le respect de son rythme, et d’intégrer à la randonnée des moments de respiration consciente et de pleine présence.
Tarif pour ce stage :
Pension complète en chambre individuelle : 370 €
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